SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

życzenia dla

  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ćwiczenie ze względu na ból. Później ból ustąpił. Zarzut z przysiadem przednim -bardzo ciekawe ćwiczenie i całkowicie dla mnie nowe ale technika pozostawiała wiele do życzenia. -przy ostatniej serii traciłam równowagę podczas zarzutu wiec cofnęłam się do 37,5kg. Wyciskanie ponad głowę jednorącz -z ogromnym wstydem przyznam ze zapomniałam o [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 02:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuuuu Mariusz wygryzl moje zyczenia dla Was a mowiono ze zyczenia odemnie zapewniaja szczescie na lata. to jAK pech was bedzie przesladowal to wiecie na kogos zgonic wine hehehe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozmawiała z nim od 12 dni, po tym jak wyjechała na święta do swojej rodziny w St. Louis. Ostatni raz skontaktowała się z nim w Wigilię, kiedy to złożyli sobie świąteczne życzenia. – Pomóż mi Gerry, pomóż! – usłyszała Geraldine we śnie głos swojego męża, kilka dni później. Przerażona kobieta chciała wracać do domu. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2011-01-01 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może się nam trafić lub chyba że nawali nam wątroba . Więc Panowie SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU MASY KLASY i wiadomo wszystkiego dobre co związane z tym sportem. Dziś składam życzenia iż jutro jadę do WRCOLOVe i potem wybieram się na sylwestra. W 2011 roku nie ma o******lania się i jedziemy z tym koksem. ŻYCZY VOLFERINE Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] meczu wraz z dwoma kolegami na pakę i wywieźli z dość nieprzyjemnie wyglądającej dzielnicy w okolice parkingu, gdzie stał nasz samochód. Bezpieczeństwo pozostawiało wiele do życzenia. Ale RPA zaskoczyło mnie też pozytywnie. Soccer City, główna arena mundialu to stadion przepiękny. Może nie do końca funkcjonalny, ale w tym akurat w niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję za życzenia i nawzajem, prezent rzeczywiście konkretny. Nawet widzę coś na stawy przyszło :D Przyda się, wiadomo - jeśli ktoś nie ma z tym problemów o tym nie myśli, ale jak myślisz dla takiej osoby jak ja, przyda się?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem wczoraj napisać, niestety forum nie chciało mi się otworzyć, muliło strasznie . Wodyn Nie wiem czy czytałeś ale raczej nie, wklejam więc jeszcze raz to co napisałem w poniedziałek. Dziś zrezygnowałem z treningu powodem jest ból w prawym barku. Kiedy rano się przebudziłem czułem straszny dyskomfort który raczej nie jest wynikiem [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 06:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję wszystkim za życzenia mam nadzieje, że Wasze Święta sie również udały, i nie obżeraliście sie tak patologicznie jak ja Święta, jak to Święta, michy nie ogarniam, z treningów udało mi sie 2 dni poćwiczyć, takie tam luźne improwizacje Trening: - pajacyki x100 - przysiady x50 - mountain climbers x20 (na noge) - thrusters 3kg x20 i to [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] się wraz z ekipą Progress Team na przyszłoroczne Arnold Classic, które odbędą się prawdopodobnie w pierwszej połowie marca. Pragnę złożyć wszystkim najlepsze noworoczne życzenia ! Każdemu, kto myśli,że chciałby coś robić, coś osiągnąć, a często brak mu po prostu decyzji, życzę m właśnie teraz pod koniec roku dobrej energii, śmiałości do [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również ode mnie najlepsze życzenia dla wszystkich: Zdrowych wesołych Świąt!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DLA WSZYSTKICH FORUMOWICZÓW NAJLEPSZE ŻYCZENIA ZDROWIA,RADOŚCI,WSZELKIEJ POMYŚLNOŚCI,SPEŁNIENIA MARZEŃ SPORTOWYCH!!! WSPANIAŁEJ ZABAWY SYLWESTROWEJ DO BIAŁEGO RANA ŻYCZY SHULA Z FAMILIĄ

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie nigdy nie wiem jakie słowo wypadnie Eh te nasze święta. Ja w tym roku nie mam problemów z nimi chcemy wypocząć w domu nie objadając się zbytnio z moją Panią Instruktor Ps. W dziale Progress życzenia i podziękowania dla wszystkich tu obecnych. Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2010-12-23 11:08:25

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za życzenia dziękuje, wszystkim odwiedzającym również życze spokojnych, wesołych i prawdziwych Świąt(czyt. takich jakich potrzebują) i dla każdego po pierniczku na choinkę pełnoziarniste, na drożdżach z fruktozą Dziś ostatni trening przed Świętami, możne uda się w drugi dzień pojechać na narty

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 08:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton Rack HS12

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] troszkę tak od tyłu ale napiszę pierw o hakach. Konstrukcja racka wszystko OK (w dalszej części do tego powrócę ) ale haki które do mnie przyszły pozostawiały wiele do życzenia. Same haki zostały troszkę nie dokładnie wygięte i zespawane (nie trzymały płaszczyzn, kątów) przez co nie nadawały się do użytku. -rysowały konstrukcie racka do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-12-13 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85kg na

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] to zjedz ten posiłek o 23.00 i przed snem ( np o 1.00 ) b: 39 t: 1 w: 7 kcal: 200 Postaraj się spożywać posiłki zbilansowane tym bardziej jeżeli chcesz robić masę, samo białko podkręci Ci przemianę materii. Ta dieta pozostawia wiele do życzenia jak również przeliczenia wartości odżywczych. Zmieniony przez - M_Marucha w dniu 2010-12-11 11:38:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-12-11 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pfff niewdzięczni jesteście pomyslałam o Was, wkleiłam zyczenia i rozneglizowaną panienke a wy jeszcze krecicie nosami pfff już nie mówiąc że dla mnie nikt nie wkleił np GSP w stroju mikołaja aaa w niedziele Hadaka Waza, pojade pokibicować Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-12-07 11:48:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jeszcze nie przesłałam przepisów,ale jutro już na pewno to zrobię Loferne, dziękuję Po regeneracji mam zamiar zabrać się jeszcze mocniej za siebie i oby było jeszcze lepiej. Dziękuję wszystkim za życzenia udanej imprezy, bo życzenie zostało zrealizowane Regeneracja jest bardzo przyjemna Zmieniony przez - Oveja w dniu 2010-11-21 00:41:28

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 00:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala MMA i K1 w Bydgoszczy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gratulacje dla Marcina i życzenia udanej kariery w MMA.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8747 Data: 2010-11-20 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z innymi WPC - godna uwagi rozpuszczalność - kiepsko z nią, ale da się wytrzymać, nie jest aż tak źle... smak - już się do niego przyzwyczaiłem, smak zostawia dużo do życzenia, ale to nie ma smakować tylko działać!!! dieta + trening + wpc80 + CarboNox + witaminy Olimpa dały mi wciągu 4 tyg. 4kg masy ogólnej Po skończeniu suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    już się zabieram do gotowania - dla taakieego faceta - to nawet w garach mogę trochę podziałać ;)).. jakieś jeszcze życzenia ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)